القسطرة البولية

شرب الكثير من السوائل، وخاصة الماء. يساعد السوائل في طرد البكتيريا من المثانة. ويقلل من احتمالية الإصابة بالاتهابات المسالك البولية تتضمن النصائح الأخرى ما يلي:

• قلل من تناول الكافيين، فشرب القهوة يمكن أن يهيج المثانة.
• شرب كميات مناسبة من السوائل .اشرب المزيد من السوائل عندما يكون الجو حارًا أو عند ممارسة الرياضة.
• انتبه إلى لون البول. يجب أن يكون أصفر فاتح طوال اليوم.
• تأكد من أن نظامك الغذائي يتكون من الكثير من الألياف لمنع الإمساك. تقع الأمعاء بالقرب من المثانة، ويمكن أن يؤدي الضغط الناتج عن الأمعاء الممتلئة إلى عرقلة تدفق البول عبر القسطرة.